以下是针对发现配偶婚外情的处理建议，结合南京地区实际情况及法律规范整理：

一、理性处理情绪与沟通

1. 接纳情绪并寻找安全释放方式
   发现婚外情后，愤怒、挫败等情绪是正常反应。可通过与亲友倾诉、写日记或运动缓解压力，避免冲动决策。

2. 冷静沟通与试探性谈判
   可尝试与配偶坦诚沟通，录音或要求书面悔过书作为初步证据（注意录音需合法）。

二、合法取证的关键步骤

1. 自行收集证据的合法途径

• 电子证据：保存短信、微信聊天记录（需完整截图并公证）、邮件往来等。

• 视听材料：在家中安装摄像头拍摄配偶与第三者亲密行为（仅限私人场所）。

• 公共场所影像：拍摄配偶与第三者在公共场合的亲密照片或视频。

• 书面证据：要求配偶签署悔过书、保证书，明确承认婚外情事实。

2. 司法协助取证

• 若发现配偶与第三者入住酒店，可报警称“卖淫嫖娼”，警方笔录可作为间接证据。

• 向法院申请调取开房记录、银行转账记录等（需提供合理线索）。

三、谨慎对待私家侦探服务

1. 法律风险提示

• 中国未承认私家侦探合法性，其跟踪、窃听等手段可能触犯《刑法》第253条（侵犯公民个人信息罪）。

• 非法获取的证据（如窃听录音、酒店偷拍）可能被法院排除。

2. 南京地区调查服务现状

• 南京部分公司以“信息咨询”名义注册，实际从事婚外情调查，费用约2万-8万元（具体根据服务复杂度）。

• 建议优先选择律师指导的合法取证，避免因取证瑕疵导致维权失败。

四、法律行动与权益维护

1. 离婚诉讼中的证据运用

• 婚外情证据可主张离婚损害赔偿，但需达到“重婚”或“同居”的证明标准（偶发性关系可能不被支持）。

• 财产分割时，无过错方可主张多分财产（一般倾斜比例不超过10%-20%）。

2. 南京本地法律资源

• 可咨询专业婚姻律师（如李丽律师团队），或通过南京律协推荐律所，制定诉讼策略。

五、情感修复的可行性评估

1. 短期分居与反思
   建议分居1-3个月，评估婚姻存续意愿，避免在情绪不稳定时做决定。

2. 心理咨询介入
   南京多家机构（如蜕变婚姻咨询）提供夫妻关系调解服务，通过专业干预修复信任。

总结建议：优先通过合法途径固定证据，避免依赖私家侦探；及时咨询律师拟定维权方案，同时根据婚姻基础权衡修复或离婚的选择。如需南京地区具体律所或心理咨询机构推荐，可进一步查阅中的联系方式。